Vom 17.08. bis 29.08. 2009 läuft unsere Vorbereitung für die Saison 2009/2010.
Konditions- und Kraftaufbau, Grundlagen, Techniken und Taktiken sind die Schwerpunkte dieser abwechslungsreichen Trainingsphase.
Um in diesem kurzen Zeitraum möglichst viel und effektiv zu lernen, hat unsere Trainerin für perfekte Unterstützung gesorgt:
BIRTE, ehemalige Stürmerin, übernimmt 2 Trainingseinheiten, in denen Schnelligkeit, Kondition und Koordination die Schwerpunkte bilden.
OLAF, Trainer 1. Herren, übernimmt eine Trainingseinheit, in der Grundlagen, Techniken und Taktiken den Hauptteil bilden.
Ganz im Sinne der DFB-Aktion "Team 2011"
Es wir nach der Vorbereitung auf dieser Seite ein Video geben, mit kleinen Ausschnitten aus unseren Trainingseinheiten. Kleine Ausschnitte, denn wir verraten ja nicht Alles......!
